VŠEM > Studium VŠEM > Studentské aktivity > Mimoškolní aktivity

Mimoškolní aktivity

Vysoká škola ekonomie a managementu poskytuje studentům administrativní, organizační a finanční podporu, respektive případné zázemí pro mimoškolní společenské, kulturní či sportovní akce.

Sport

V rámci mimoškolních aktivit nabízíme různorodé možnosti relaxace prostřednictvím sportu, kdy mají studenti možnost zúčastnit se jednodenních nebo vícedenních sportovních kurzů. Při jejich realizaci nabízíme účastníkům jiné pojetí sportovního vyžití (atletika, basketbal, běh na lyžích, bouldering, fitness/kulturistika, sjezdové lyžování, plavání, skateboarding, snowboarding, triatlon, volejbal). Podmínkou bezplatné účasti studenta je registrace ve Vysokoškolském sportovním klubu VŠEM (VSK VŠEM).

Atletika

Výukový kurz základů atletických disciplín (běh, skoky, překážky, hody, vrhy), způsob vedení a specifika atletického tréninku, teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), prezentace sportovního vybavení (Asics). Počet účastníků kurzu: 5 - 10. Termín konání: 1 - 4 denní výukový kurz (červen). Místo konání: 1 denní kurz (FTVS Praha), 4 denní kurz (Houštka - Stará Boleslav). Cena kurzu: účastník kurzu hradí ubytování a stravu.

Basketbal

Výklad (co je to basketbal, historie, trendy, události), rozcvičení (ukázka různých cvičení na protažení), praktický nácvik, samotná hra. Počet účastníků kurzu: 5 - 20. Termín konání: 1 denní výukový kurz (květen). Místo konání: sportovní hala T.J. Sokol Královské Vinohrady. Cena kurzu: členům VSK VŠEM hradí VŠEM. Výukově zajišťuje sportovní stipendista VŠEM Simon Bytel.

Běh na lyžích

Zdokonalení techniky běhu na lyžích (klasická a bruslařská technika), způsob vedení tréninku, specifika lyžařského tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), technika mazání lyží, prezentace sportovního vybavení (Bjorn Daehlie). Počet účastníků kurzu: 5 – 10. Termín konání: 3 denní výukový kurz (březen). Ubytování: penzionového typu. Technické vybavení: zapůjčení testovacího vybavení. Cena kurzu: účastník kurzu hradí ubytování (VŠEM hradí: výuková část, materiální zajištění). Výukově zajišťuje lyžařská škola Nyč sport.

Snowboarding

Snowboarding pro začátečníky, způsob vedení tréninku, specifika snowboardového tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), technika mazání, prezentace sportovního vybavení. Počet účastníků kurzu: 10 – 15. Termín konání: 5 denní výukový kurz (20. - 25.3.2011). Místo konání: Špindlerův mlýn. Ubytování: penzionového typu (chata Špindler). Technické vybavení: vybavení možno zapůjčit na místě, požadavky na velikost zasílat prostřednictvím SF/IPC/Mimoškolní aktivity do 5.3.2011. Cena kurzu: účastník kurzu hradí dopravu/permanentku (VŠEM hradí: výuková část, student hradí 1.000Kč, ubytování, polopenze). Kurzovné: 1.000Kč, v případě neučasti bez řádné omluvy není vraceno. Výukově zajišťuje Lucie Janouchová.

Lezení/Bouldering

Lezecká stěna (klasická technika, bouldering), teoretické přednášky, praktický nácvik. Počet účastníků kurzu: 5 - 15. Termín konání: duben (dvoudenní/á 3 hod). Místo konání: sportovní areál (Palmovka). Cena kurzu: členům VSK VŠEM hradí VŠEM. Technické vybavení: lze zapůjčit (hrazeno VŠEM). Výukově zajišťují odborní instruktoři a sportovní stipendisté VŠEM (Groh, Nekvindová)

Cyklistika

Základy teorie silniční cyklistiky, praktická dovednost techniky jízdy (rozbor techniky jízdy, specifika cyklistického tréninku). Počet účastníků kurzu: 5 - 20. Termín konání: 1 denní kurz (září/říjen). Technické vybavení: plně funkční kolo (doporučujeme provést prohlídku), cyklistická helma. Cena kurzu: členům VSK VŠEM hradí VŠEM (cyklistická láhev, iontový nápoj, energetický gel a tyčinka). Výukově zajišťuje trenér Jiřího Ježka.

Fitness

Základní teorie posilování, strava ve sportu, výživové doplňky, sestavení tréninku pod vedením Vyacheslava Vinogradova, vícenásobným mistem stvěta v kulturistice. Trénink dle sestaveného plánu, strečink, nejčastější chyby při posilování a jejich odstaňování. Počet účastníků kurzu: 5 - 15. Termín konání: leden. Místo konání: učebna VŠEM (teorie), Face Czech Fitness (praktické ukázky). Cena kurzu: pro členy VSK zdarma. Technické vybavení: vše k dispozici na místě.

Studenti VŠEM mohou využít volného vstupu (1x měsíčně/1 hod.) ve fitness centru FACE CZECH FITNESS v budově školy.
Student po vstupu do budovy musí zaregistrovat svůj příchod na terminálu VŠEM a následně se prokazuje studentským průkazem na recepci fitness centra.
Studenti, kteří budou využívat služeb FACE CZECH FITNESS více než 1x za měsíc, mohou požádat o vydání tzv. FACE karty. Kartu si nabíjejí kreditem vždy minimálně 500 Kč a mohou na ní čerpat standardní slevy na další služby z nabídky FACE CZECH FITNESS dle aktuálního standardního ceníku. Pro studenty VŠEM je vydání karty bezplatné. Nabití karty je podmínkou jejího vydání.

Golf

Výukový kurz teorie a základů hry golfu s profesionálními trenéry, historie a pravidla golfu. Počet účastníků kurzu: 5 - 25. Termín konání: 1 denní výukový kurz (červen). Místo konání: golfové centrum Čechie. Cena kurzu: trenér, vstup do centra, hole, míčky - 1.000Kč/osoba/2 hod. (členům VSK hrazeno 50%). Možnost následného individuálního zakoupení dalších hodin kurzů golfu. Technické vybavení: míčky, hole k zapůjčení na místě. Sportovní oblečení (nikoliv džíny), pevná obuv.

Sjezdové lyžování

Zdokonalení základní techniky, způsob vedení tréninku, specifika lyžarského tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), prezentace sportovního vybavení. Počet účastníků kurzu: 5 – 10. Termín konání: 4 denní výukový kurz (březen). Ubytování: penzionového typu. Technické vybavení: zapůjčení testovacího vybavení. Cena kurzu: účastník kurzu hradí ubytování (VŠEM hradí: výuková část, materiální zajištění).

Plavání

Zdokonalení základních plaveckých technik, způsob vedení tréninku, specifika plaveckého tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), prezentace sportovního vybavení. Počet účastníků kurzu: 5 – 20. Termín konání: 1 - 2 denní výukový kurz (červen). Místo konání: plavecký areál VSC (Praha Strahov). Cena kurzu: hrazeno VŠEM.

Tenis

Zdokonalení základní techniky tenisové hry, způsob vedení tréninku, specifika tenisového tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa), prezentace sportovního vybavení (Wilson). Počet účastníků kurzu: 5 – 10. Termín konání: 1 - 2 denní výukový kurz (červen). Místo konání: tenisový areál(Beroun). Ubytování: penzionového typu. Technické vybavení: zapůjčení testovacího vybavení. Cena kurzu: účastník kurzu hradí ubytování/stravu (VŠEM hradí: výuková část, materiální zajištění).

Volejbal/Plážový volejbal

Zdokonalení základní techniky volejbalu, způsob vedení tréninku, specifika volejbalového tréninku a teoretické základy techniky (video rozbor techniky, výuková videa) Počet účastníků kurzu: 6 – 15. Termín konání: 1 denní výukový kurz (září). Místo konání: areál Gutovka (Praha - Strašnická). Technické vybavení: k zapůjčení na místě. Cena kurzu: členům VSK VŠEM výuková část, materiální zajištění hrazeno.