VŠEM > Studium VŠEM > Charakteristika studijních předmětů > Praktické aplikace AR 2024/2025 > Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie odolnosti

Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie odolnosti

Poznejte sebe, rozvíjejte svůj potenciál a dosáhněte osobního růstu.

Předmět Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie odolnosti vytváří bezpečné a podporující prostředí, ve kterém si účastníci vyzkouší alternativní nástroje pro práci se zjištěnými projevy osobní nepohody (v návaznosti na poznání těchto projevů v předmětu Sebepoznání a osobní rozvoj I). Účastníci se naučí hodnotit účinnost těchto nástrojů a porovnat jejich přínosy a případná omezení při odstraňování nepohody. Podle účinnosti následně stanoví nejvhodnější další postup pro zlepšení kvality života.
Seminář je plně interaktivní. Jeho obsah je zásadně ovlivněn tématy, s nimiž přicházejí samotní účastníci (může jít o jejich vlastní témata nebo témata lidí jim blízkých).

Předměty Sebepoznání a osobní rozvoj I, Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie odolnosti a Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie rozvoje na sebe nenavazují, ale absolvování všech tří předmětů umožňuje získání mikrodiplomu Sebepoznání a osobní rozvoj.

Používané nástroje zahrnují:

  • Přístupy zaměřené na současný stav problému (a jeho kořeny). Tato skupina přístupů klade důraz na zvědomění nevhodných myšlenkových postupů a projevů chování a jejich nápravu (přeformátování).  
  • Přístupy zaměřené na (budoucí) řešení. Tato skupina přístupů se zaměřuje na plánování změny, podporu osobních silných stránek a dlouhodobější rozvojové strategie.  

Seminář vyžaduje osobní zapojení účastníků. Možné je vynechat jedno setkání, jeho obsah je ale nutno nahradit individuální (online) konzultací. Žádoucí je dodržení společného začátku a konce semináře (nerušení průběhu).

Sebepoznání a osobní rozvoj: Strategie odolnosti (PA)

  • Počet kreditů: 4
  • Hodinová dotace: 18 hod. - prezenční
  • Výstup: Zápočet
  • Počet studentů: 15
  • Realizováno v AR: I. trimestr a II. trimestr
  • Nelze vypracovat písemnou práci pro získání kreditů za písemné výstupy (SP/ZP/PP)

Studijní materiály

  • Niasty, A. Sebepoznání a osobní rozvoj – pracovní sešit II (online verze).

doc. Ing. Anna Niasty Kadeřábková, Ph.D.

  • Dlouhodobě se zaměřuje zejména na analýzu faktorů znalostně založené konkurenceschopnosti a jejích hospodářsko-politických implikací na národní, regionální a odvětvové a podnikové úrovni.
  • Autorka desítek výzkumných zpráv, časopiseckých a knižních publikací v ČR a zahraničí.